Verbessert eure Lauftechnik mit professioneller Leistungsdiagnostik, Video-Laufanalyse und individuellem Coaching. Freut euch auf geführte Läufe, funktionelles Training, Produkttests und wertvolle Tipps zu Ernährung und Regeneration.
- 4-tägiges Laufcamp
- Laktattests & auf deren Basis individuelle Trainingsempfehlungen
- Laufstilanalysen mit Profis
| Enthalten | 3 Nächte im loisi´s Boutiquehotel am Achensee in Achenkirch inkl. Halbpension, 4 Tage Trainingsprogramm, |
|---|---|
| Nicht enthalten | Verpflegung (Jause, Getränke) während der Touren bzw. Hütteneinkehr, Getränke im Hotel |
| Dauer | 75 Stunden |
| Mitzubringen | Laufbekleidung für jedes Wetter, Handschuhe, Regen- und Windjacke, Laufschuhe, HIER findest du die genaue Packliste |
| Öffnungszeiten | |
| Anforderungen | Kondition für eine Stunde laufen |
| Wichtige Informationen | Programmänderungen sind aufgrund von Witterungsbedingungen o.ä. vorbehalten. Jeder Teilnehmer muss mit seiner Anmeldung dem Haftungsausschluss sowie den Österreichischen Hotelvertragsbedingungen zustimmen. |
| Zusätzliche Informationen | Österreichische_Hotelvertragsbedingungen.pdfEvents_Haftungsausschluss & Fotozustimmung.pdf |
Veranstaltungsort
Christlumsiedlung 104, 6215 Achenkirch, Österreich
Angeboten von
Achensee Tourismus
Weitere Informationen
PROGRAMM
Donnerstag, 20. Mai
- Ab 10.00 Uhr Start Leistungsdiagnostiken und Videoaufzeichnung zur Laufstilanalyse im Lakeside-GYM vom Atoll Achensee (direkte Anreise zum Atoll Achensee), die Slots werden per Mail eine Woche vorher bekannt gegeben.
- Ab 14.00 Uhr Check-in im loisi´s Boutiquehotel am Achensee in Achenkirch
- 17.00 Uhr Kennenlernrunde im loisi´s Boutiquehotel am Achensee in Achenkirch
- Anschließend kleine Laufrunde
- 19.30 Uhr Gemeinsames Abendessen
Freitag, 21. Mai
- 07.00 Uhr Morgenlauf, optional
- Anschließend Frühstück
- 09.30 Uhr Running Produktpräsentation und Testmöglichkeit
Die Schuhe können während des Laufens auf verschiedenen Untergründen getestet werden. - Ca. 12.00 Uhr Mittagspause
- 14.00 Uhr Funktionelles Training
- Wellness und Regeneration im Hotel
- 18.00 Uhr Vortrag Ernährung im Sport und Gruppenbesprechung der Laufstilanalyse
- 19.00 Uhr Gemeinsames Abendessen
Samstag, 22. Mai
- 07.00 Uhr Morgenlauf, optional
- Anschließend Frühstück
- 09.30 Uhr geführte Läufe mit den Local Guides in unterschiedlichen Leistungsgruppen in Steinberg
- Ca. 12.00 Uhr Mittagspause
- Anschließend Mobility-Einheit
- Wellness und Regeneration im Hotel
- 17.30 Vortrag: Trainingssteuerung und Gruppenbesprechung der Leistungsdiagnostik
- 19.00 Uhr Gemeinsames Abendessen
Sonntag, 23. Mai
- 07.00 Uhr Morgenlauf
- Anschließend Frühstück
- 09.00 Uhr Verabschiedung und Feedbackrunde
- Check-out im Hotel
- Anschließend Möglichkeit zur individuellen Besprechung der Leistungsdiagnostik und Laufstilanalyse (Einteilung vor Ort, ca. 30 Minuten/Teilnehmer)
- Individuelle Abreise nach persönlicher Besprechung
Alle wichtigen Infos bzgl. Ablauf und Packliste werden vor dem Camp per E-Mail zugeschickt. Programmänderungen sind aufgrund von Witterungsbedingungen o.ä. vorbehalten.
| Gesamtbewertung | |
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| Preis/ Leistung | |
| Spaßfaktor |
Die Betreuung war optimal und das Hotel einfach MEGA!
Eine tolle Auszeit mit vielen laufbegeisterten Mitstreitern!
Das Laufschuh Testen war eine tolle Möglichkeit, jedoch war das Sportgeschäft nicht entsprechend ausgestattet, da wäre es besser gewesen alternativ auch einen Code zu bekommen, dass man die Schuhe online hätte bestellen können zu den genannten Konditionen.
Schwierigkeiten gab es keine. Falls es welche gegeben hätte, hatte ich jederzeit das Gefühl, in guten Händen zu sein um Lösungen zu finden.
Das Angebot würde ich allen Laufanfänger empfehlen, als auch fortgeschrittenen Hobbyläufer.
